Gym Body

Mantenersi in forma non è un compito facile, soprattutto quando non si hanno le giuste conoscenze riguardo l'esercizio fisico. Gym Body è un'app che ti aiuta a migliorare la tua salute e il tuo corpo attraverso una serie di consigli ed esercizi pensati per tutti.

Gym Body è diviso in categorie che possono aiutarti a trovare i migliori esercizi per lavorare gli addominali, definire i muscoli, migliorare il tuo aspetto fisico e scolpire il tuo corpo. Questa applicazione è progettata per tutti coloro che hanno obiettivi chiari e desiderano ottenere una forma scolpita, nonché per coloro che hanno una buona salute fisica, ma vogliono migliorare ancora di più il loro aspetto.

Ciascuna delle categorie in cui è suddiviso Gym Body include una serie di esercizi specifici che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in base alla parte del corpo su cui vuoi concentrarti. Nei fogli informativi troverai immagini che possono aiutarti a capire i movimenti per eseguirli senza ferirti. Sotto le immagini, vedrai anche il numero di ripetizioni che devi fare per aiutarti a capire quanto a lungo allenarti.

Scarica Gym Body per raggiungere i tuoi obiettivi e ottenere una buona forma con muscoli definiti grazie alle tabelle di esercizi progettati appositamente per te.